meditação transcendental

uma mulher com um gorro e um cachecol branco, sorrindo, de bem com a vida

O que é Meditação Transcendental: Tudo o que você precisa saber

Roger Moyano

Descubra tudo sobre a meditação transcendental, seus benefícios para a saúde mental e emocional, como praticar e suas diferenças em relação a outras técnicas de meditação.